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菠菜里或有興奮劑 普通人還能不能吃菠菜了?

菠菜里或有興奮劑,當然含量微乎其微,4公斤菠菜提煉出的蛻皮甾酮膠囊才有興奮劑的效用,所以我們普通人對菠菜的態度還是該吃就吃,別想那么多。

有研究發現-菠菜里或有興奮劑

沒想到吧,動畫片《大力水手》中“吃菠菜增強戰斗力”的經典橋段是有科學依據的!近日,德國一項最新研究發現,菠菜里或有興奮劑,一種菠菜提取物——蛻皮甾酮與類固醇有著相似作用,確實可提高運動表現,并建議將其列入興奮劑名單中。

菠菜里或有興奮劑的結論是怎么得出的?

據“德國之聲”新聞網25日報道,德國柏林自由大學醫藥研究所近日在一份報告中指出,菠菜中所含有的蛻皮甾酮與類固醇存在類似功效,大量服用能顯著改善體能。

該機構前不久展開了一項為期10周的試驗,科研人員將46名運動員分為兩組、每日進行力量訓練,其中A組按日食用相當于4公斤菠菜提煉出的蛻皮甾酮膠囊,B組食用不存在任何藥效的安慰劑類藥品。

試驗結束時,A組的訓練成績竟然是B組的3倍之多。

研究人員表示,無論是在實驗室還是在動物實驗中,蛻皮甾酮都顯示出對肌肉細胞的增強作用,甚至比合成代謝類固醇更強。

報告認為,國際奧委會的反興奮劑部門應當將這種物質列入禁藥名單。至于前者是否會采納這一建議,還有待于進一步的調研與論證。

我們還能不能正常吃菠菜了?

該項研究出現時,有人驚呼運動員應“禁食菠菜”,但這種只看結論不看過程的說法是不靠譜的,首先運動員不是應該“禁食菠菜”,二十應該禁用“從菠菜中提取的蛻皮甾酮”。

德國的實驗是從“按日食用相當于4公斤菠菜提煉出的蛻皮甾酮膠囊”,一次吃8斤菠菜,誰扛得住。

所以盡管有“菠菜里或有興奮劑”的說法,我們普通人該吃就吃,別想那么多。

菠菜里有興奮劑 “大力水手吃菠菜”原來真有科學依據!

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